-
clevergesund - KursinformationenWillkommen in der Duftküche Forchtenberg
In meiner Duftküche findest Du Kurse, Workshops und Gruppenangebote rund um Naturkosmetik, Kräuter und ganzheitliches Wohlbefinden.
Alle aktuellen Termine sind hier übersichtlich für Dich zusammengestellt.
Für Fragen, individuelle Terminabsprachen oder Gruppenanfragen melde Dich gerne direkt bei mir.
Anmeldung & Ort
Die meisten Veranstaltungen finden in meiner clevergesund-Duftküche, In den Schwarzäckern 8, 74670 Forchtenberg statt.
Anmeldung direkt bei mir:
📧 info@clevergesund.com | 📞 0160 614 50 72
★ Die mit Sternchen gekennzeichneten Kurse sind VHS-Kurse. Anmeldung bitte ausschließlich über die VHS Künzelsau:
👉 www.vhs-kuen.de
◆ Mit Rautenzeichen markierte Veranstaltungen sind Forstamt-Kurse. Diese finden im Forstamt Künzelsau statt, Anmeldung bitte direkt dort.
Stuttgarter Str. 21 - 74653 Künzelsau Tel.: 07940 18-1567 E-Mail: HWP@Hohenlohekreis.de
- clevergesund TERMINE
Whatsapp Gruppe - 👉 Termine & Anfragen
- 🌿 Im Rhythmus des Jahres
✨ Wenn Du Dich vom Rhythmus der Natur begleiten lassen möchtest,
bist Du herzlich willkommen.
👉 Telegram-Kanal - Onlineshop "clevergesund - Genusswelt"
- Mit Waldbaden durch das ganze Jahr
-
JULI 2026
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 -
Lavendelzauber – Duft, Ruhe & natürliche Pflege Zur Zeit der Lavendelblüte dreht sich in diesem Workshop alles um die vielseitige Heil- und Duftpflanze Lavendel. Gemeinsam entdecken wir ihre beruhigende Wirkung, traditionelle Anwendungen und kreative Verarbeitungsideen für Zuhause.
In entspannter Atmosphäre binden wir duftende Lavendelsticks als natürlichen Mottenschutz, rühren eine wohltuende Lavendelsalbe und tauchen ein in die Welt dieser besonderen Sommerpflanze.
Das erwartet Dich:
• Wissenswertes rund um Lavendel und seine Wirkung
• Lavendelsticks binden – dekorativ & natürlicher Mottenschutz
• Herstellung einer pflegenden Lavendelsalbe
• praktische Tipps für Haushalt, Wohlbefinden und kleine Alltagsrituale
Der Workshop richtet sich an alle, die Freude an Naturmaterialien, Düften und kreativem Selbermachen haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Duftküche Forchtenberg
Samstag, 04.07.2026 | 11:00 – 14:00 Uhr
Ausgleich: 36,- €
Anmeldung direkt bei mir:
info@clevergesund.com
0160 614 50 72 -
Sommerkräuter & kleine Waldküche Der Sommer schenkt uns eine Fülle an wilden Kräutern, Blüten und aromatischen Pflanzen.
In diesem Workshop entdecken wir ausgewählte Sommerkräuter, lernen ihre Verwendung kennen und bereiten gemeinsam kleine Köstlichkeiten aus der Kräuterküche zu.
Die Kräuter werden von mir vorbereitet und vorgestellt, sodass wir uns ganz dem gemeinsamen Verarbeiten, Probieren und Genießen widmen können.
In gemütlicher Atmosphäre im Garten der Duftküche entstehen duftende Kräuterbutter, aromatisches Kräutersalz und weitere feine Kostproben zum Genießen.
Gemeinsam herstellen wir:
• Kräuterbutter
• Kräutersalz
Zum Probieren & Genießen:
• Sommerdrink
• Oxymel
• Kräuterquark
• Blütenbutter
Dazu gibt es Wissenswertes rund um essbare Wildkräuter, Ideen für die Sommerküche und Rezepte zum Mitnehmen.
Duftküche Forchtenberg
Samstag, 18.07.2026 | 10:00 – 14:00 Uhr
Ausgleich: 39,- €
Anmeldung direkt bei mir:
info@clevergesund.com
0160 614 50 72 -
AUGUST 2026
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 -
Waldabend bei Sonnenuntergang Wenn der Tag langsam zur Ruhe kommt und das warme Abendlicht durch die Bäume fällt, beginnt unsere gemeinsame Auszeit im Wald.
Dieser besondere Sommerabend lädt Dich ein zum Durchatmen, Entschleunigen und bewussten Erleben der Natur. Mit kleinen Achtsamkeitsübungen, Meditationen und stillen Momenten tauchen wir ein in die besondere Atmosphäre des Waldes am Abend.
Begleitet von Kräuterdüften, Naturimpulsen und einem kleinen Kräuterdrink entsteht Raum zum Loslassen, Auftanken und einfach Sein.
Das erwartet Dich:
• Kräuterdrink zur Begrüßung
• achtsames Ankommen im Wald
• kleine Meditationen & Stilleinheiten
• Duftreise & Naturwahrnehmung
• Abendstimmung im Wald bewusst erleben
• Zeit zum Entspannen und Auftanken
Der Abend eignet sich für alle, die sich nach Ruhe, Naturverbundenheit und einer kleinen Auszeit vom Alltag sehnen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Treffpunkt wird nach Anmeldung bekannt gegeben
Freitag, 07.08.2026 | 18:00 – 21:00 Uhr
Ausgleich: 39,- €
Bitte mitbringen:
• wetterangepasste Kleidung
• feste Schuhe
• Sitzunterlage oder kleines Sitzkissen
Anmeldung:
info@clevergesund.com
0160 614 50 72 - 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
- 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
-
Kräuterbüschel zu Mariä Himmelfahrt Rund um Mariä Himmelfahrt lebt ein alter Brauch wieder auf: das Binden von Kräuterbüscheln aus wilden Heilpflanzen und Sommerkräutern. Gemeinsam tauchen wir ein in die Bedeutung dieser besonderen Tradition und entdecken die Kräuter des Hochsommers im wunderschönen Kupfertal.
Während unserer Wanderung lernen wir ausgewählte Pflanzen und ihre traditionelle Verwendung kennen. Aus den gesammelten Kräutern binden wir anschließend unseren eigenen Kräuterbüschel – als Zeichen von Dankbarkeit für die Fülle der Natur und als duftender Begleiter für Zuhause.
Das erwartet Dich:
• geführte Kräuterwanderung im Kupfertal
• Wissenswertes zu Mariä Himmelfahrt & altem Kräuterwissen
• Kennenlernen ausgewählter Sommer- und Heilkräuter
• gemeinsames Binden eines Kräuterbüschels
• Tipps zum Trocknen, Räuchern und Verwenden der Kräuter
Die Kräuterbüschel können zuhause getrocknet werden und begleiten traditionell durch die dunklere Jahreszeit.
Kupfertal Forchtenberg
Samstag, 15.08.2026 | 11:00 – 14:00 Uhr
Ausgleich: 39,- €
Bitte mitbringen:
• wetterangepasste Kleidung
• festes Schuhwerk
• kleine Gartenschere (wenn vorhanden) uhd Sammelkörbchen
Anmeldung:
info@clevergesund.com
0160 614 50 72 - 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
-
SEPTEMBER 2026
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 -
◆ Waldbaden – Natur bewusst erleben Ein achtsamer Abend im Wald zum Durchatmen, Entschleunigen und Kraft sammeln.
Gemeinsam tauchen wir in die Atmosphäre des Waldes ein und erleben einfache Übungen zur Stressreduktion, Wahrnehmung und inneren Ruhe.
Das erwartet Dich:
• bewusstes Gehen & Wahrnehmen
• kleine Achtsamkeits- und Atemübungen
• Natur mit allen Sinnen erleben
• Entspannung und neue Kraft für den Alltag
Treffpunkt: Parkplatz Waldfeld
Mittwoch, 16.09.2026 | 18:00 – 19:30 Uhr
Ausgleich: 10,- €
Mitbringen: wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk
Anmeldung bis Montag, 14.09.2026 direkt beim Forstamt Hohenlohekreis:
HWP@hohenlohekreis.de
07940 18-1567 -
★ VHS - Waldzeit – Entschleunigen, Auftanken, Verbinden Der Wald schenkt uns Ruhe, Klarheit und neue Kraft.
In diesem 3-wöchigen Kurs tauchen wir gemeinsam Schritt für Schritt in die wohltuende Atmosphäre des Waldes ein.
Mit achtsamem Gehen, Atemübungen, Wahrnehmungsschulung und kleinen Naturimpulsen erleben wir, wie entschleunigend und stärkend Zeit in der Natur sein kann. Der Kurs verbindet Naturerleben mit einfachen Übungen zur Entspannung und bewussten Auszeit vom Alltag.
Das erwartet Dich:
• achtsames Gehen und bewusstes Wahrnehmen
• Atem- und Entspannungsübungen
• kleine Rituale und Naturimpulse
• Entschleunigung und Stressabbau
• neue Kraft und Ruhe für den Alltag
Der Kurs eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für Menschen, die ihre Verbindung zur Natur vertiefen möchten.
Treffpunkt: Parkplatz Waldfeld
Dienstags | 22.09. – 06.10.2026
jeweils 17:30 – 19:00 Uhr
Bitte mitbringen:
• dem Wetter angepasste Kleidung
• festes Schuhwerk
• Sitzunterlage oder kleines Sitzkissen
Anmeldung ausschließlich über die VHS Künzelsau
Kursnummer: 26230297 -
★ VHS – Haarshampoo selbst gemacht In diesem Kurs stellst Du Dein eigenes natürliches Haarshampoo her und lernst die Grundlagen sanfter Haarpflege kennen. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit Inhaltsstoffen, die Haar und Kopfhaut pflegen können – ohne unnötige Zusatzstoffe, Silikone oder künstliche Duftstoffe.
Je nach Rezeptur arbeiten wir mit einer festen Shampoo-Variante oder einer einfachen flüssigen Rezeptur. Pflanzliche Öle, Kräuter und natürliche Pflegezutaten stehen dabei im Mittelpunkt.
Das erwartet Dich:
• Grundlagen natürlicher Haarpflege
• Wissenswertes über Inhaltsstoffe und ihre Wirkung
• Herstellung eines eigenen Haarshampoos
• Tipps zur individuellen Anpassung an verschiedene Haartypen
• natürliche Pflege ohne unnötige Zusatzstoffe
Du nimmst Dein selbst hergestelltes Shampoo im Anschluss mit nach Hause.
Der Kurs richtet sich an alle, die Freude am Selbermachen und Interesse an natürlicher Körperpflege haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bildungszentrum Niedernhall
Montag, 28.09.2026 | 18:00 – 20:00 Uhr
Ausgleich: wird noch bekannt gegeben
Bitte mitbringen:
• Geschirrtuch
• Schürze
• Tasche oder Korb
Anmeldung ausschließlich über die VHS Künzelsau
Kursnummer: 26230441 - 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
-
OKTOBER 2026
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 - 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
-
NOVEMBER 2026
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 -
◆ Waldsalbe – Naturkraft aus Baumharzen Lerne die Grundlagen der Herstellung einer wohltuenden Waldsalbe kennen.
Aus hochwertigen Pflanzenölen, Bienenwachs und ausgewählten Baumharzen entsteht Schritt für Schritt ein pflegender Balsam für Zuhause.
Das erwartet Dich:
• Einführung in die Verarbeitung von Baumharzen
• Wissenswertes über traditionelle Waldsalben
• Herstellung Deiner eigenen Waldsalbe
• natürliche Zutaten und praktische Anwendungstipps
Gemeinsam rühren wir einen pflegenden Wald-Balsam, den Du im Anschluss mit nach Hause nehmen darfst.
Kursort: Forstamt Hohenlohekreis
Mittwoch, 04.11.2026 | 18:00 – 19:30 Uhr
Ausgleich: 15,- €
Mitzubringen:
• ein Glastiegel (ca. 30 ml)
Anmeldung bis Montag, 02.11.2026 direkt beim Forstamt Hohenlohekreis:
HWP@hohenlohekreis.de
07940 18-1567
Stuttgarter Straße 21
74653 Künzelsau - 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
-
DEZEMBER 2026
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 - 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
-
JANUAR 2027
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 -
★ VHS – Wintersalbe rühren Die kalte Jahreszeit lädt dazu ein, sich mit wohltuenden Düften und pflegenden Naturprodukten etwas Gutes zu tun. In diesem Workshop lernst Du die Grundlagen der Salbenherstellung kennen und rührst Schritt für Schritt Deine eigene Wintersalbe.
Gemeinsam entdecken wir, welche Pflanzenöle, Wachse und natürlichen Zutaten sich besonders für die Hautpflege im Winter eignen. Optional können ätherische Öle oder pflanzliche Auszüge verwendet werden, um eine ganz persönliche Pflegecreme zu gestalten.
Das erwartet Dich:
• Einführung in die Grundlagen der Salbenherstellung
• Wissenswertes über Öle, Wachse und natürliche Zutaten
• Herstellung einer eigenen Wintersalbe
• Tipps zur Anwendung und Aufbewahrung
• kreative Gestaltung mit Düften und Pflanzenkraft
Der Workshop ist ideal für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie für alle, die Freude am Selbermachen und an natürlicher Pflege haben.
Bildungszentrum Niedernhall
Montag, 12.01.2027 | 18:00 – 19:30 Uhr
VHS-Kurs
Bitte mitbringen:
• Geschirrtuch
Anmeldung ausschließlich über die VHS Künzelsau
Kursnummer: 26230440 - 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
-
FEBRUAR 2027
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 -
★ VHS – Seife sieden für Einsteiger In diesem Kurs lernst Du die traditionelle Herstellung von Seife mit vorbereiteter Lauge kennen. Schritt für Schritt erfährst Du, welche Materialien und Zutaten benötigt werden und wie daraus individuelle Naturseifen entstehen.
Gemeinsam sieden wir eine eigene Seife, die Du anschließend mit nach Hause nehmen darfst. Dabei erhältst Du grundlegendes Wissen über Pflanzenöle, Fette, Laugen und ätherische Öle sowie deren Zusammenspiel in der Naturseifenherstellung.
Das erwartet Dich:
• Einführung in die traditionelle Seifenherstellung
• Wissenswertes über Öle, Fette und Laugen
• Herstellung einer eigenen Naturseife
• kreative Gestaltung mit Düften und natürlichen Zutaten
• Tipps zur Reifung und Anwendung der Seife
Die hergestellte Seife benötigt zuhause noch einige Wochen Reifezeit, bevor sie verwendet werden kann.
Der Kurs richtet sich an alle, die Freude am Selbermachen, an natürlichen Produkten und kreativer Handarbeit haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bildungszentrum Niedernhall
Montag, 16.02.2027 | 18:00 – 20:00 Uhr
Ausgleich: wird noch bekannt gegeben
Bitte mitbringen:
• Handtuch
• Schürze
• Tasche oder Korb für den Heimtransport der Seife
Anmeldung ausschließlich über die VHS Künzelsau
Kursnummer: 26230453 - 🍃💫🌲🌟🍃💫🌲🌟
